Que vous soyez en couple avec ou sans enfant, que vous viviez seul(e) chaque jour, vous vous posez la même question : mais que vais-je donc faire à manger aujourd’hui ? Eh oui ! Quand on parle de charge mentale, l’alimentation et la préparation des repas constituent l’un des points douloureux récurrents. Voici 3 conseils[…]
